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3、打针后一周内不要喝酒，不吃刺激性食物、辣椒、海鲜等尽量提神平常饮食，不要暴饮暴食，弗成吃多脂多糖的食品，增强运动加强体质。
4、打针后起效时辰3-14天，1-3个月内会缓缓的瘦，3个月会宁静下来。(依据产物差别收效影响时辰也差别)
选取打溶脂针，起码争持打2-3次，，不要认为第一次没有用果就念到猜疑乃至放弃。第一次扎事后，看似没有瘦或瘦的不彰着，本来你的脂肪依然寂然的正在融解，这个时期接着再扎第二次就会看到成效。此后每一次都邑更彰着。
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